明天开始，试试“沉浸式”做自己
日常中，你会陷入“比较”带来的焦虑吗?过分在意别人的速度，费力迎合外界的期许，让本该从容的生活变得慌慌张张，甚至宁愿透支所有去证明自己可以，也不愿停下来思考：什么才是自己真正适合的?人生重要的是稳住自己的气场1不被别人的看法束缚比别人的目光更可怕的，是你那颗在意他人目光的心。一个人若总活在别人的看法里，就无法真实地舒展自己，每一步都走得小心翼翼、左顾右盼，即使成为别人期待的样子，内心也并不真正的快......
东石钻石海岸幼儿园 开展“夹红豆”比赛
本文转自：晋江经济报本报讯 为锻炼幼儿手部精细动作与手眼协调能力，晋江市东石镇钻石海岸幼儿园大班段开展了“巧手夹豆‘筷’来挑战”夹红豆比赛活动。比赛现场，小选手端坐桌前，手拿筷子严阵以待。随着老师一声令下，小朋友们立刻专注地夹起红豆。小小的豆子在筷子间或稳稳移动，或调皮滑落，但萌娃们不慌不忙，调整手法继续尝试，稚嫩的脸上满是认真。最终，所有小朋友都顺利完成比赛，在趣味比拼中收获了属于自己的成就感。......
章泽天身价600亿，为何突然与穷人抢饭碗？
章泽天近日杀入自媒体赛道，开始做博客，引发网友关注与热议！“千亿帝国”京东刘强东之妻，“京东老板娘”章泽天，个人名下关联多家企业，当下身价高达600亿，她为何突然开始做播客，杀入自媒体赛道，与大多数“穷人”抢饭碗呢？显然，播客是小众赛道，章泽天肯定不是靠自媒体赚钱，她也根本看不上那几个仨瓜俩枣，她有着自己的打算！身价600亿后，她急需要一个自主话筒，将公众印象从“刘强东的妻子”扭转为“投资人章泽天......
午评：创业板指半日涨超2% 全市场超4700只个股上涨
网易财经1月14日讯 市场早盘集体反弹，沪指涨超1%，创业板指高开高走涨超2%，科创50指数盘中涨超4%。沪深两市半日成交额2.22万亿，较上个交易日缩量2155亿。盘面上热点快速轮动，全市场超4700只个股上涨，超百股涨停。从板块来看，AI应用概念连续爆发，二十余只成分股涨停，利欧股份9天6板，新华网、三江购物3连板，石基信息、新华都等涨停。半导体板块走高，亚翔集成涨停创历史新高。商业航天概念反......
听声识娃！保安爷爷有“超能力”
本文转自：合肥晚报听声识娃！保安爷爷有“超能力”8年记近千名字，网友：“看哭了，好有爱”郭奕新和小朋友互动。“爷爷”“哎，布布，这是布布（同音）”“爷爷！”“哦！这是徐乔衣（同音）”“爷爷”“这是吴烈（同音）”1月11日，一则关于幼儿园保安仅凭孩子喊“爷爷”的声音，就能准确叫出孩子名字的视频迅速走红。1月12日，合新闻记者来到位于庐阳区的合肥四季硕果幼儿园，见到了视频中的保安郭奕新。据了解，自该幼......
狮子座转发祈福帖称七天内将有好消息
转发这个狮子座，七天内一定会有一个巨大的好消息[祈祷][锦鲤附体]#本周做什么都顺的星座# 发布于：安徽
郭某境外落美色陷阱被要挟，策反2人泄露国家秘密
国家保密局微信公众号“保密观”1月14日消息，国际形势暗流涌动，境外间谍的黑手，早已悄悄伸向我们身边。 伪装、引诱、围猎、策反……他们的套路越来越隐蔽，手段也越来越刁钻。可偏偏有人，理想信念滑坡，保密弦绷不紧，一步步掉进境外间谍精心编织的围猎陷阱，被拉拢策反、沦为棋子，给国家......
牛津学霸买下儿时主队，让它成为英超黑马
主教练离开、当家前锋离开、主力门将离开、队长也离开......在本赛季英超打响之前，惨遭拆队的布伦特福德，降级赔率一度高居英超第四，仅好于三支升班马，与狼队持平。但谁能想到，在21轮战罢后，小蜜蜂竟然力压纽卡、曼联、切尔西高居联赛第5。人们很容易将这样优异的成绩归功于接替托马斯-弗兰克帅位的凯斯-安德鲁斯，或是已经在联赛打进17球的巴西中锋伊戈尔-蒂亚戈，这当然没有错，甚至相当正确。但倘若深入了解......
美股三大指数集体收跌 银行股走低
中新经纬1月14日电 美东时间周二，美股三大指数集体下跌。截至收盘，道指跌0.8%报49191.99点，纳指跌0.1%报23709.87点，标普500指数跌0.19%报6963.74点。 打开网易新闻 查看精彩图片 来源：Wind盘面上，大型科技股涨跌互现，谷歌涨超1%，英伟达涨0.47%，苹果涨0.31%，脸书、亚马逊、微软跌超1%，特斯拉跌0......
一户人家被全楼"孤立"：加装电梯没出资 卖房时尴尬了
加装电梯本是为解决上下楼难题的民心工程，但这两年的实践中却遭遇了各种出资和使用的现实困局。近日，又有一起加梯纠纷引发了邻里矛盾，上海徐汇区天钥新村的阎先生向记者反映情况。他和父亲在楼栋内的三楼，有着相连的两套房子。2021年，该楼栋筹划加装电梯时，父亲曾代表父子俩签订了两份加梯协议书，但口头表示过"暂时不用，先不缴费出资，等到想用时再补缴费用"。去年，阎先生出售了其中一套房产，新业主是一对坐轮椅、......
媒体：美国急着抢台积电 给出的理由是两岸统一近了
原标题：美国急抢台积电，给出的理由是看到两岸统一近了美国为何急着要台积电？《纽约时报》给了说法，该报指出，“台湾在全球晶片生产中占据主导地位，但台湾地区属于中国，未来将由中国控制，导致依赖台湾晶片的风险似乎逐渐升高。中国已在台海多次进行实弹军演，官方与企业高层忧心大陆可能‘攻台’，将影响电子产品、汽车和军备的全球供应链。”就在美国商务部长卢特尼克近日暗示台积电可能加码投资美国后，美国《纽约时报》又......
学者：黄金上涨背后的全球货币体系变革
孙立坚（复旦大学金融研究中心主任） 近期国际金价在争议声中不断刷新历史纪录，这种看似非理性的繁荣，实则是多重长期结构性力量汇聚的结果。我们不应仅将目光停留在每日的价格跳动，而应穿透现象，去探究一个根本性的问题：当黄金这一非生息资产在低利率环境下魅力不减，甚至在高利率时期依然强势时，这究竟意味着什么？ 当前的黄金市场正经历一场深刻的结构性转变。要理解这一点，我们必须首先澄清一个长期以来的普遍误解：金......
中金 | 人机系列05：灵巧手，人形机器人能力跃迁的关键支点
灵巧手从“原理可行”走向“工程落地”。据中商产业研究院，预计2030年全球机器人灵巧手市场规模有望超30亿美元。当前灵巧手仍需突破多重瓶颈：1）高功率密度驱动器在小体积内带来重量增加和热管理压力；2）工程化与量产规模化难题；3）感知—驱动—传动方案的协调统一尚未完全成熟。传动：复合方案成为主流，微型滚珠丝杠加速渗透。旋转传动包括齿轮（含减速器）、连杆、腱绳以及链条等，在灵巧手单手自由度持续提升、高......
中欧电动车案“软着陆”彰显对话的含金量
在当前全球地缘政治博弈加剧、保护主义回潮的复杂背景下，中欧关系再次展现韧性。1月12日，中国商务部与欧盟委员会同步宣布了双方达成的重要共识。欧方正式发布《关于提交价格承诺申请的指导文件》（以下简称《指导文件》），中国电动汽车企业可依据《指导文件》内容提交价格承诺申请。这是在中欧领导人战略引领下，双方本着相互尊重的态度，进行了多轮磋商取得的成果。 这是一次理性务实精神对零和博弈思维的有力纠偏。自欧盟......
圆梦学校的“家校共育”模式如何消除焦虑，赢得深度信赖
传媒艺考，常被视作一条需要“脱层皮”的艰辛之路。然而，在圆梦中传艺术学校（以下简称“圆梦艺考”），我们却看到了一种截然不同的景象：这里既有冲刺名校的紧张节奏，也有“静静生长”的从容氛围；既有对专业极致的追求，也有对心灵细致的呵护。圆梦艺考之所以能在全国范围内积累起如此深厚的口碑，被万千家庭推荐，不仅仅因为其顶尖的升学率，更在于它成功构建了一个高效、健康、可持续的“艺考生态系统”，重新定义了何为可靠......
视频丨清理“围猎”污染源！年度反腐大片播出第三集
由中央纪委国家监委宣传部与中央广播电视总台央视联合摄制的电视专题片《一步不停歇 半步不退让》，1月13日在总台央视综合频道晚8点档播出第三集《清理“围猎”污染源》，央视新闻新媒体平台同步播发。 视频丨清理“围猎”污染源！年度反腐大片第三集播出 ......
哪4个星座，好运就像滚雪球，越来越富裕，1到2月好事多多
哪4个星座，好运就像滚雪球，越来越富裕，1到2月好事多多金牛座：稳扎稳打，财富稳增金牛座向来以踏实稳重著称，他们就像勤劳的耕牛，一步一个脚印地在生活的田野上耕耘。在1 - 2月，金牛座的好运开始逐渐显现。工作上，他们凭借着扎实的专业技能和认真负责的态度，赢得了领导的赏识与信任，有机会承担更重要的项目，从而获得丰厚的奖金和晋升机会。财运方面，金牛座有着敏锐的理财嗅觉，他们会在这个时期合理规划自己的资......
习言道｜习近平定调重大斗争！输不起也决不能输
中新网1月12日电 题：习近平定调重大斗争！输不起也决不能输 “反腐败是一场输不起也决不能输的重大斗争。” 1月12日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在二十届中央纪委五次全会上如此强调。 每年开年之际召开的中央纪委全会是外界观察中国反腐动向的重要窗口。最高层对当前反腐形势的判断，对下一阶段工作的部署，备受瞩目。 当前形势怎么看？ 这次会上，习近平总书记充分肯定了全面从严治党取得的显著......
保研录李帅2026开年演讲：保研进入“综合大考”时代
2026年1月10日，一场以“智启未来，共赴新程”为主题的开年演讲引发了广泛关注。保研录创始人、福布斯中国2025年度教育行业影响力人物李帅，系统盘点了2025年保研领域的关键事件与政策调整，并对2026年的发展趋势进行了预测，传统的保研竞争模式已彻底终结，一个以“科研能力、学术诚信底色、国家战略匹配”为核心考察维度的“综合大考”时代正式到来。 ......
军工企业3人被境外间谍策反 一桩隐秘的围猎案揭开境外策反新套路
国际形势暗流涌动，境外间谍的黑手，早已悄悄伸向我们身边。伪装、引诱、围猎、策反……他们的套路越来越隐蔽，手段也越来越刁钻。可偏偏有人，理想信念滑坡，保密弦绷不紧，一步步掉进境外间谍精心编织的围猎陷阱，被拉拢策反、沦为棋子，给国家安全带来严重威胁。一场“偶遇”藏杀机军工企业3人接连“沦陷”某军工企业项目经理郭某因公务需要，随团赴某国某市进行项目验收工作。在境外期间，一名自称“商务代表”的境外人员通过......
万亿产业迎利好，工信部重磅部署
记者丨冉黎黎 编辑丨李博 1月13日，工业和信息化部发布《推动工业互联网平台高质量发展行动方案（2026—2028年）》（以下简称《行动方案》）。 《行动方案》提出，到2028年，工业互联网平台高质量发展取得积极成效，“专业型+行业型+协作型”多层次平台体系持续壮大，具有一定影响力的平台超450家；平台的要素资源连接能力大幅增强，重点平台的数据增值、模型沉淀和人工智能开发应用能力显著提......
在世界杯舞台摘金夺银 王心迪心有所向行有所至
北京时间1月13日，王心迪在2025-2026赛季国际雪联自由式滑雪空中技巧世界杯美国普莱西德湖站第二场比赛中，夺得男子空中技巧亚军，继前一日之后再次登上世界杯个人项目领奖台。此前的本站第一场比赛，王心迪凭借全场最佳表现夺得冠军，新赛季首次站上世界杯最高领奖台。而在女子赛场，妻子徐梦桃也和王心迪一样，两次出现在领奖台上。 ......
从被镜头凝视到掌镜创作！舒淇拿下年度电影人
打开网易新闻 查看精彩图片 2026年1月11日，上海影评人奖颁奖礼的聚光灯下，舒淇接过“年度电影人”奖杯的瞬间，全场掌声经久不息。这是她首次以导演身份站上专业奖项的领奖台，凭借处女作《女孩》摘得分量最重的荣誉；与此同时，她主演的《寻她》也拿下“年度新人新作”，一个名字串联起两大奖项，在同一个夜晚完成了从“演员舒淇”到“创作者舒淇”的正式加冕。......
谭德塞：美国退出世卫组织威胁自身及全球安全
世界卫生组织总干事谭德塞13日表示，美国即将正式退出世卫组织，这让美国和世界其他国家的安全都受到威胁。 谭德塞当天在新闻发布会上说，美国退出世卫组织对美国和世界其他国家来说都是一种损失，这意味着美国自身和世界其他国家的安全都将受到威胁，“这并不是一个正确的决定”。 他表示，希望美国重新考虑这一决定，重新加入世卫组织。他指出，世卫组织开展的许多工作都对美国有利，“如果不与世卫组织合作，美国就无法确保......
现货白银大涨超2%！地缘局势提振油价，特朗普称已取消所有与伊朗官员的会谈！
当地时间1月13日，美股三大指数下跌，银行股普跌，科技股涨跌互现，原油期货、金银期货上涨。特朗普取消与伊朗官员会谈，美国考虑强硬措施应对伊朗局势。2025年12月美国CPI同比上涨，政府财政赤字创历史新高。市场对美联储本月维持利率不变预期概率高，投资者预期2026年将有两次降息。委内瑞拉政局变动，基准股指飙升。 每经编辑|杜宇 当地时间1月13日，道......
冬树的风采
本文转自：天津日报张燕峰 题图摄影：韩童在寒意凛冽的严冬，我最喜欢做的事是去旷野里走一走，只为看看树，看看那些落光叶子的树，看看它们如何在严寒中自处，如何对抗刺骨的西北风，如何熬过寒冬，迎来春天。旷野里少有人迹。我满心欢喜——只为一场不被打扰的相逢。我信步走着，高高兴兴地扬起脸，细细打量面前的树。没有繁密叶子装饰的树，就像洗尽铅华的素朴妇人，又像一幅意境恬淡悠远的水墨画，简洁、洗练、质朴，露出了生......
科创100ETF（588190）开盘涨0.00%，重仓股华虹公司涨0.58%，百济神州涨1.71%
1月14日，科创100ETF（588190）开盘涨0.00%，报1.531元。科创100ETF（588190）重仓股方面，华虹公司开盘涨0.58%，百济神州涨1.71%，东芯股份涨1.11%，睿创微纳涨0.62%，翱捷科技涨0.86%，安集科技涨1.83%，中科飞测涨0.19%......
Shams：浓眉确定无需手术 至少休战6周
北京时间1月14日，据名记Shams报道，达拉斯独行侠的安东尼-戴维斯今日在洛杉矶接受了史蒂文-申医生的二次诊断，认为他受伤的手不需要手术，将在六周后再次接受评估。据此前报道，独行侠队已重启与多支意向球队围绕戴维斯的交易谈判，相关磋商仍在继续。目前达拉斯独行侠以15胜25负的战绩位列西部第12位，球队正将重心放在弗拉格的长远培养规划上。 打开网易新闻 查看精彩图......
三大指数开盘涨跌不一 贵金属、锰硅等板块指数涨幅居前
网易财经1月14日讯 A股三大股指走势分化，其中沪指微跌0.11点报4138.65点，深成指涨0.17%报14194.11点，创业板指涨0.34%报3333.17点，科创50指数涨0.66%报1479.3点。贵金属板块多股高开，湖南白银涨超3%，招金黄金、西部黄金等多股跟涨；游戏板块调整，掌趣科技跌超5%，汤姆猫跌超3%，三七互娱、吉比特等跟跌。盘面上，市场焦点股鲁信创投（13天11板）低开6.1......
英国计划向乌提供新型导弹，俄方怒批：痴心妄想
【环球时报驻俄罗斯特派记者 肖新新】据英国《卫报》网站12日报道，英国国防部11日发布声明称，英国将研发新型陆基战术弹道导弹，帮助乌克兰提升远程打击能力以对抗俄罗斯，同时英国还将在今年进一步加大对乌军事支持力度。英国国防大臣希利称，俄“并未真切进行和谈”，而是“严重升级战争”，英国决定将“最先进的武器装备”交给乌克兰。 根据声明，该项目代号“夜幕计划”，已启动竞标程序，旨在快速研发一种射程超过50......
亚历山大34+5+5雷霆击退马刺4连胜 卡斯尔20+7+8文班17+7
网易体育1月14日报道：NBA常规赛继续进行，俄克拉荷马城雷霆队（34胜7负）继续连胜。亚历山大得到34分、5个篮板和5次助攻，威廉姆斯得到20分，他们率队第三节发力拉开比分后顶住对手反扑，雷霆队在主场以119-98战胜圣安东尼奥马刺队（27胜13负）。雷霆队拿到4连胜，马刺队遭遇2连败。雷霆队的亚历山大得到34分、5个篮板和5次助攻，威廉姆斯得到20分，卡鲁索得到13分和4次助攻，杰林-威廉姆斯......
美国放宽对英伟达H200芯片出口中国的管制
当地时间1月13日，据美国联邦公报显示，美国放宽了对英伟达H200芯片出口到中国的监管规定。 此前，美国总统特朗普通过社交媒体表示，美国政府将允许英伟达向中国出售H200人工智能芯片。据悉，上述对华销售将由美国商务部负责审批和安全审查，美方还将从相关交易中收取费用。（总台记者 赵淼） 责任编辑：陈建瑞 SN243